Cine sunt eu?
Embedded Files
Bun venit!
Bun venit!
Cine sunt eu și cum lucrăm împreună pentru flexibilitatea ta psihologică:
Sunt Sandu Elena, psiholog clinician și psihoterapeut ghidat de o paradigmă modernă, bazată pe procesele implicate în sănătatea mentală. Înțeleg mintea umană nu ca pe o colecție de diagnostice care trebuie reparate, ci ca pe un sistem complex care caută echilibrul. Rolul meu este să te ajut să îți recapeți autonomia și să navighezi cu sens prin propria viață.
În munca mea integrez tehnici validate științific din ACT și Schema Therapy. Această abordare integrativă ne permite să privim în profunzime: identificăm nucleul tiparelor vechi care te blochează și dezvoltăm flexibilitatea psihologică necesară în prezent. Fiecare ședință este un laborator sigur în care experimentezi moduri noi, mai blânde, de a fi tu însuți.
Terapia este, înainte de toate, o relație de încredere deplină. Aici poți renunța la efortul de a părea puternic și poți lăsa jos măștile sociale. Îți ofer un spațiu confidențial, cald și structurat în ritmul tău, în care curajul tău de a explora se întâlnește cu ghidajul meu.
Educație și Acreditări Profesionale
Educație și Acreditări Profesionale
Acreditări și Afilieri Oficiale
Psihoterapeut și Psiholog Clinician – acreditat de Colegiul Psihologilor din România (CPR).
Cod RUP: 25542 (Registrul Unic al Psihologilor).
Formări de Specialitate
Formare în Terapii bazate pe Procese (PBT) – Asociația Process Based Therapy, 2024-prezent.
Formare în Psihoterapie cognitiv comportamentală – Asociația de Psihoterapii Cognitive și Comportamentale din România, (2020 - 2025).
Formare de bază în Interviul Motivațional – Asociatia Preventis, (februarie - martie 2022)
Studii Academice
Master în specializarea Psihologie clinică, consiliere psihologică și psihoterapie – Universitatea Babeș-Bolyai, Cluj-Napoca, (2020 - 2022) .
Facultatea de Psihologie și Stiințe ale Educației – Universitatea Babeș-Bolyai, Cluj-Napoca, (2017 - 2020)
Formări continue și workshop-uri
Formări continue și workshop-uri
Self as Context Training – Stabilitate si flexibilitate prin RFT cu Matthieu Villante – 6-7 martie 2026
Urmatorul pas in ACT – 22-23 noiembrie 2025
Conferinta ARPS – Criza Suicidara, abordare la 360 de grade – 5-6 iulie 2025
Conferinta Nationala de ACT editia a V-a – iunie 2025, Cluj Napoca
ACT Toolkit pentru practicieni – aprilie 2025, Cluj Napoca
Conferinta Nationala de ACT editia a IV-a – iulie 2024, Cluj Napoca
Mindfulness Based Stress Reduction Programme – mai-iunie 2024, Cluj Napoca
Tabara de ACT de iarna – 15-18 februarie 2024, Brasov
Invata sa inoti in RFT – curs introductiv – 23-24 martie 2024, Cluj Napoca
Evaluarea și consilierea adolescenților – planul cognitiv și adaptativ – 13 aprilie 2024, orele 11.00-15.00
Evaluarea și consilierea adolescenților – planul socio-emoțional – 13 aprilie 2024, orele 15.30-19.30
Evaluarea și consilierea adolescenților prin tehnici proiective – 14 aprilie 2024, orele 11.00-15.0
Bune practici în evaluarea clinică. Fișa și raportul de evaluare psihologică – 25 mai 2024, orele 11.00-15.00
Bune practici în evaluarea clinică a copilului - 25 mai 2024, orele 15.30-19.30
Bune practici în evaluarea clinică a adultului și vârsnicilor – 26 mai 2024, orele 11.00-15.00
Evaluarea și Consilierea persoanelor de gen feminin din comunitatea LGBTQ+ – 23 iunie 2024, orele 11.00-15.00
Evaluarea și Consilierea persoanelor de gen feminin din comunitatea LGBTQ+ – 23 iunie 2024, orele 15.30-19.30
Evaluarea și Consilierea persoanelor transgen din comunitatea LGBTQ+ – 24 iunie 2024, orele 11.00-15.00
Curs introductiv in ACT – 3-4 noiembrie 2023, Cluj Napoca
Abordarea Cognitiv Comportamentala a Stresului Post Traumatic – aplicatii la persoanele refugiate – noiembrie 2023
Metode și tehnici de evaluare și intervenție în tulburările de neurodezvoltare (TSA,TSI,ADHD,ADD) conform DSM V – 23-24 septembrie 2023
Conferinta Nationala ACT editia a doua – Aprofundarea conexiunilor interpresonale din perspectiva paradigmei contextual comprotamentale – mai 2022
Conferinţei Naționale „Psihoterapia Cognitiv-Comportamentală – Trauma si Rezilienta – iunie 2022, Cuj Napoca/Online
Page updated
Google Sites
Report abuse